Zdrav način života ne gradi se preko noći, već kroz niz malih navika koje s vremenom donose velike rezultate. Fitness-trakeri u tome igraju važnu ulogu jer nude stalne podsjetnike i
Bolji san kao ključ vitalnostiBolji san kao ključ vitalnosti
Kvalitetan san jedan je od najvažnijih čimbenika za dobro zdravlje i osjećaj energije tijekom dana. Fitness-trakeri nude korisnu funkcionalnost koja analizira faze sna, trajanje odmora i razinu nemira tijekom noći.
Kontrola sna i odmora
Kako kretanje postaje mjerljivo uz pametne uređajeKako kretanje postaje mjerljivo uz pametne uređaje
Praćenje tjelesne aktivnosti postalo je jednostavnije nego ikada zahvaljujući modernim fitness-trakerima. Ovi uređaji bilježe svaki korak, udaljenost, broj potrošenih kalorija i čak intenzitet aktivnosti. Kada korisnik vidi jasne podatke o
Praćenje tjelesne aktivnosti